こんにちはノリスケです。
10月14日放送の林先生が驚く初耳学！に3児のママ&驚異のウエスト56cmをキープするカリスマトレーナーの村田友美子さんが出演されます。
村田友美子さんは「くびれ母ちゃん」といわれ、現在YumiCoreBodyの主催者、トレーナーとして活躍されています。
なんと村田友美子さんは35歳まで運動をしてこなかったんですね。
3人の子供を育てながらピラティスや整体を勉強し、今では2店舗運営しているトレーナーなんです。
今やママ友から芸能人も通われているそうで、板谷由夏さん・加護亜衣さん・マギーさん・秋元梢さん・亀恭子さん・畑野ひろ子さん・東原あきさんなども通われているんですね。
そんな人気の村田友美子さんの年齢やwiki情報、さらにはジムの場所や料金などについて調べてみました。
【関連記事】村田友美子さんが主催するYumiCoreBodyのトレーニングのやり方や効果について書いた別記事もありますのでそちらも是非参照してみて下さい。
目次
村田友美子さん
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年齢を感じさせない方ですね。すっぴんがキレイです。
村田友美子さんは今やインスタグラムのフォロワー数が４３，４５９人と有名な方だったんですね。
まずはプロフィールから
プロフィール
- 村田友美子(むらた ゆみこ)
- １６３ｃｍ
- ８６－５９－８８cm
年齢は？
昭和５２年(１９７７年)生まれで、平成３０年(２０１８年)で今年４１歳なんですね。
見た目と年齢がまったく合っていません。
子供が３人
子供を３人育てながら姿勢コアトレーナーとして活躍されています。
ちなみに現在１３歳、１１歳、６歳の３人兄妹なんですね。
真ん中の子が女の子です。
こちらのインスタを見ると確かに…くびれ母ちゃん！って感じでした。
母の日に手紙をもらって号泣したそうです→こちら
真ん中の女の子にもトレーニングを教授、効果抜群だったようです。
旦那さんは？
調べてみたのですが、一般の方のようで、村田友美子さんのインスタにも露出していませんでした。
情報が入り次第追記しますね。
VERYでも紹介されていた
インスタの投稿から雑誌VERYにも掲載されていたんですね。
最強ながらトレーニングが紹介されていました。
電子書籍もありますね。
姿勢の矯正をはじめて、YumiCoreBodyのメソッドを実践するだけで効果が期待できるんですね。
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経歴
元々１０年ほど前にVERYの読者企画などで出演されていた村田友美子さん。
モデルとしての下地があったんですね。
35歳まで特に運動をしたことがなく、スタイルも褒められたことがなかったそう。
コアトレーナーである友人の紹介でトレーニングに参加したところ、自分の体に危機感をもったそうです。
コアとは体の芯という意味で体幹ともいいます。
コアトレーニングをはじめると、今まで使ったことのない、また意識したことのないポーズや動きをするので、自分の体幹のなさを感じると同時に、ものすごい汗をかきました。
でも翌日の筋肉痛がとても気持ちよくて、どんどんハマっていったのだとか。
あっというまに４か月で腹筋が割れていったんですね。
ところが、通っていた教室は先生の都合で通えなくなりました。
同じトレーニングをしたいのに通えない人たちのために、今度は教える立場になった村田友美子さん。
ピラティスや整体を学び、いつしか独自のメソッドであるYumiCoreBodyというメソッドに成長していきました。
元々ママ友相手に自宅でレッスンをしていたのがいつしかスタジオに移り、そして2店舗を経営するまでになっていったんですね。
それが今年平成３０年(２０１８年)１月に初めてスタジオをオープンしたんですね。
そこからもうすぐ１年…。目まぐるしい移り変わりだったのでしょうね。
村田友美子さんが主宰するYumiCoreBody
詳しくは別記事で詳しく書いています。
１回２時間のプログラムのうち、１時間１５分はほぐしとストレッチ
なんですね。
芸能人もインスタで効果を投稿しています。
※リンクで繋がっていますので途中でもまた戻ってこれます。
書籍も出していた
くびれ母ちゃんという枕詞はどこからきているのかと思ったら、この書籍からだったんですね。
「くびれ母ちゃんの最強ながらトレーニング」
「膣を締める」という表現は中々難しいのですが、腹横筋や骨盤底筋などくびれを構成している体幹部分の筋肉を機能させることによって正しい姿勢がキープできるというのもの。
とかく現代人は、姿勢が猫背になっていってます。
猫背になることで姿勢がくずれ、首や肩こりがひどくなります。そうなると、お腹周りの筋肉が使われなくなってくるのでぽっこりお腹に。
ぽっこりお腹は食べすぎでもなんでもなく、筋肉という天然のコルセットで包まれている状態から、解放された状態なのでぷよぷよのお腹になっていくということです。
村田由美子さんが推奨するトレーニングは「膣の引き締め」を意識し、コアハウスといわれるお腹周りのインナーマッスルを鍛えていきます。
さらにトレーニング前にゆがみを整える「ほぐし&ストレッチ」や意識しにくいインナーマッスルを鍛える呼吸法まで解説されていますね。
しかも…小学生の娘さんにレッスンしたところ、かなり効果があったようです。
インスタにこんな投稿が！
子供に個人レッスンをするって贅沢ですね～。
でもこうして反り腰と猫背が治ってくびれまで手に入れられるとはスゴイ効果がありますね。
書籍は2冊出していました。
世界一美しいくびれコアボディ
こちらはDVDつきですね。
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テレビで紹介されるとあっという間に売り切れ続出するかも。
電子書籍版はこちらですね→世界一美しいくびれコアボディ【電子書籍】[ 村田 友美子 ]
くびれ母ちゃんの最強ながらトレーニング
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YumiCoreBodyの場所はどこ？
調べてみると村田友美子さんが主宰するYumiCoreBodyは六本木と麻生十番にあるんですね。
今ではYumiCoreBodyのスタジオに北は北海道から南は大阪や福岡からはるばる足を運ぶ方がいる一方、海外からも。
なんとロサンゼルスからも来ているほど人気があるんですね。
YumiCoreBody六本木
住所が東京都港区六本木７丁目１８－７
地下鉄日比谷線、大江戸線の六本木駅から２３０ｍ徒歩3分にあるんですね。
YumiCoreBody麻布十番
住所が東京都港区麻布十番３丁目９−２
地下鉄南北線、大江戸線の麻生十番駅から６００ｍ徒歩８分の場所なんですね。
気になる値段は？
ちなみに入会金は３０，０００円かかります。
初回レッスン当日に入会すると２０，０００円です。
さらに
ドロップイン(体験含む)１回６，０００円
４回チケット １８，０００円
入会した生徒だけ購入可能ですね。
まとめ
YumiCoreBodyを主催する村田友美子さんは、現在２店舗を経営するトレーナーとして活躍されています。
ジムを開いたのが、今年の１月ですから、村田友美子さんにとっての２０１８年はきっと充実した年だったのかも知れませんね。
なお現在ニコニコチャンネルで生放送のコンテンツを持っているんですね。
そちらも要チェックですね→村田友美子の見るだけで”くびれがとまらない”チャンネル
書籍もテレビで紹介されるとあっという間に売り切れてしまうので今のうちに要チェックです！
それでは最後までお読みいただきありがとうございます！
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