新谷伊沙李【ライザップ×モデルプレス】ベストヒップコンテスト!ボディメイクって?その方法

インスタグラマーの新谷伊沙季さんがライザップ企画の「ベストヒップコンテストに出場しました。こんにちはノリスケです。ライザップといえばダイエットや痩せるといったイメージがありましたが、今回は気になる部分としてお尻に特化したコンテストです。「なりたい自分」になるためにボディメイクするという発想はなるほどと思いました。２か月間のボディメイクによりどう変化していくのか？そして３月頃６名の中で優勝が決まります。そんな新谷伊沙季さんを紹介していきます。

情報解禁ってことで、、、、。モデルプレスさん×RIZAPさんコラボ企画のヒップコンテストに出場しています💪 頼もしいトレーナーさんと一緒にみっちり約2ヶ月間トレーニング頑張ります。 #モデルプレス #modelpress #RIZAP #トレーニング #PR #ボディメイク #ベストヒップコンテスト #美尻 #japan #tokyo #いさりん

Isari Shintaniさん(@isarin_31)が投稿した写真 – 2016 12月 28 2:42午前 PST

新谷伊沙季さん

身長　１６１ｃｍ　体脂肪　２２．７％

体重　４７．６ｋｇ　ウエスト　６９ｃｍ

【modelpressより出典】https://mdpr.jp/bhcontest1

すみません。リサーチ不足でプロフィールとかはわかりませんでした。
m(_ _)m

インスタグラマーとのことでしたが、ツイッターの画像から探っていきます。

映画にも出ていたんですね。

今公開中の映画「イタズラなkiss」に、少し出てます🎥
A組の生徒で、最後の方はセリフも言わせてもらってるので、気づけば分かると思います😂😂
良かったら見に行ってね🙈💕

撮影から1年経つってあっという間や〜🙄
写真が集合写真しかない😭😭 pic.twitter.com/dEhKQ4Qn7l

— isarin (@isarin1) 2016年11月29日

モデルなどの仕事もしているようです。

20分後くらいにLINEライブするよ💓
イルミーネションから中継📡📡

LINEライブのアプリを取って、isariで検索してフォローしたら見られるよ🙈

今日の撮影の写真📷💕
朝から夕方まできつかった😩😩 pic.twitter.com/BZQ01mrDIj

— isarin (@isarin1) 2016年12月7日

トレーニングの様子

今日もしっかり行ってきたよ💪💪 腹筋してるところ、、、。明日から福岡帰省やけ、体なまらんようにしっかりお家でもせんとね😁😁 . 今からLINEライブするよ〜📣📣 よかったらきてね🙈💕 . . #モデルプレス #ライザップ #トレーニング #ヒップアップ #美尻 #tokyo #いさりん

Isari Shintaniさん(@isarin_31)が投稿した写真 – 2016 12月 29 5:10午前 PST

この運動…単なる腹筋ではありません。恐るべしライザップ！これは首を上げて膝を曲げた間にボールを挟むというのがコツなんです。ボールを挟むことによって大殿筋（お尻の筋肉）にバッチリ効きます！こんな方法があったなんて。それでこの運動は結構キツイです。しかも体幹部分にも負荷がかかっていますので、体の引き締め効果も抜群なんです。まさに一石二鳥の運動ですよ。